Lavare denti e gengive almeno due volte al giorno per circa 4 minuti è una delle basi della salute orale.
Ma per farlo è meglio lo spazzolino elettrico o quello manuale? Da cosa dipende la differenza?
È importante chiarire con attenzione questa distinzione in modo tale da avere le idee chiare su come curare in maniera efficace la propria igiene orale quotidiana.
Vantaggi dello spazzolino elettrico
Lo spazzolino elettrico, ovvero il dispositivo dotato di un meccanismo motorizzato che muove automaticamente la testina, è considerata la soluzione migliore per l’igiene orale.
A differenza dello spazzolino manuale, infatti, quello elettrico permette di ottenere quei movimenti oscillatori e rotatori che l’azione meccanica eseguita con lo spazzolino manuale non permette.
Questa differenza determina una pulizia più profonda ed efficace.
Gli spazzolini elettrici riescono a rimuovere quasi completamente la placca batterica e si rivela efficace anche per ridurre le infiammazioni alle gengive.
Inoltre, questi spazzolini integrano spesso funzioni aggiuntive, quali:
- sensori di pressione
- timer
- modalità di spazzolamento
Che non solo aumentano l’efficacia della pulizia, ma la rendono più comoda e adatta a tutte le età.
Quando preferire lo spazzolino manuale
L’utilizzo dello spazzolino manuale non va demonizzato, tanto che in alcune circostanze può essere una soluzione estremamente efficace.
I fattori e gli elementi che possono far propendere per questo tipo di spazzolino sono:
- costo
- efficacia
- manutenzione
- reperibilità
Gli spazzolini manuali costano molto meno rispetto a quelli elettrici e sebbene nel corso degli anni questi ultimi abbiano avuto un importante calo di prezzo tanto da essere sempre più accessibili, la differenza economica risulta ancora significativa.
Inoltre, per coloro che sanno usare lo spazzolino e lo utilizzano in maniera corretta, quello manuale si rivela più che sufficiente ed efficace per la corretta igiene orale.
C’è poi da dire che, anche in virtù della differenza di prezzo, un eventuale rottura dello spazzolino giustifica tranquillamente la sua sostituzione.
Se è vero che negli spazzolini elettrici vi è la possibilità di sostituire solamente le spazzole, è altrettanto vero che eventuali cadute, colpi o guasti richiedono di dover effettuare un nuovo acquisto.
Infine, non si può non considerare la comodità di trovare uno spazzolino manuale pressoché ovunque (supermercati, discount, negozi di articoli per la casa, autogrill, eccetera) così da averlo sempre a disposizione, in caso di dimenticanza, anche durante un soggiorno lontano da casa.
Quale scegliere in base alle esigenze?
Come spesso accade la differenza è fondamentalmente personale e dipende da diversi fattori.
Dal punto di vista prettamente tecnico, come visto, lo spazzolino elettrico è potenzialmente più efficace di quello manuale e quindi è la soluzione più adeguata.
In modo particolare, lo spazzolino elettrico è indicato per:
- ottenere la massima rimozione della placca
- ridurre l’infiammazione alle gengive
- favorire l’igiene orale in persone con disabilità (sia fisica che mentale)
- stimolare l’educazione all’igiene orale in bambini e persone altrimenti disinteressate
- non ha controindicazioni
- può essere utilizzato dopo interventi dentali
Lo spazzolino manuale può ancora rappresentare una scelta adeguata in diverse situazioni.
È uno strumento semplice, economico e ampiamente disponibile, che può garantire una buona igiene orale se utilizzato correttamente.
È indicato in particolare per:
- chi ha già acquisito una tecnica di spazzolamento efficace
- persone che viaggiano spesso e preferiscono un dispositivo più leggero e pratico
- chi ha un budget limitato o desidera un’alternativa più accessibile
- situazioni in cui si preferisce un maggiore controllo della pressione durante la pulizia
- chi deve evitare vibrazioni o stimolazioni meccaniche
In quest’ultimo caso va detto che le persone con ipersensibilità possono trovare setole morbide e delicate da applicare sullo spazzolino elettrico e risolvere il problema delle vibrazioni e delle eccessive stimolazioni meccaniche.
Come spazzolare i denti
Come abbiamo visto tanto lo spazzolino elettrico tanto quello manuale consentono di curare l’igiene orale.
Al di là dello strumento utilizzato è fondamentale anche e soprattutto dedicare attenzione alla frequenza e alla modalità di spazzolamento.
I denti andrebbero lavati almeno due volte al giorno (mattino e sera) o se possibile anche dopo ogni pasto.
In generale, gli specialisti suggeriscono di procedere in questo modo:
- tenere le setole con un’inclinazione di 45° poggiandole tra il dente e il bordo della gengiva
- muovere lo spazzolino avanti e indietro per rimuovere la palla
- trascinare la placca in direzione della cavità orale
- tenere lo spazzolino dritto per pulire le superfici interne degli incisivi
Per una corretta igiene orale è sufficiente lavare i denti per 3-4 minuti (un timer in questo senso può essere d’aiuto).
Inoltre, è fondamentale non esagerare con lo sfregamento dei denti in quanto ne potrebbe danneggiare la superficie.
Anche per questo gli spazzolini elettrici dotati di appositi sensori si rivelano più sicuri in quanto emettono un segnale nel caso venisse applicata un’eccessiva pressione durante lo strofinamento.
Se lo spazzolino, elettrico o manuale, è lo strumento principale cui fare riferimento, una corretta igiene orale necessita anche di altre cose:
Il dentifricio, per esempio, ha un ruolo fondamentale nel rafforzare lo smalto e prevenire le carie, il filo interdentale è essenziale per rimuovere i residui tra i denti e il collutorio può contribuire a ridurre la carica batterica e a mantenere l’alito fresco.
Solo l’insieme di questi strumenti, usati con regolarità, può garantire una pulizia completa e una bocca davvero sana.
Per suggerimenti e consigli è sempre importante consultare il proprio Dentista così da ottenere indicazioni specifiche anche per quel che riguarda il tipo di setola e il dentifricio che è meglio utilizzare.
Se hai ancora dubbi su quale spazzolino scegliere o vuoi un consiglio personalizzato sui prodotti più adatti alla tua igiene orale, siamo qui per aiutarti.
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