Risultati per: Benessere
Benefici e fonti di Omega 9 nella dieta
Meno noti di Omega-3 e Omega-6, ma altrettanto preziosi: ecco perché gli Omega-9 fanno bene e come assumerli nella dieta.
Continua a leggere
Come funziona e quando utilizzare il saturimetro
Guida pratica al saturimetro: come misurare la saturazione dell’ossigeno nel sangue e interpretare correttamente i risultati.
Colliri migliori per chi usa le lenti a contatto
Occhi secchi o irritati con le lenti? Ecco i migliori colliri per ridurre fastidi e mantenere il giusto benessere oculare ogni giorno.
Continua a leggere
Magnetoterapia: funzionamento e controindicazioni
Che cos’è la magnetoterapia e a cosa serve? Approfondisci i vantaggi di questa terapia fisica non invasiva per ossa, articolazioni e tessuti molli.
Magnetoterapia: differenze tra alta e bassa frequenza
Scopri come la magnetoterapia può aiutarti in caso di dolore, infiammazioni o traumi. Guida ai due tipi principali e come scegliere il più adatto a te.
Continua a leggere
Cosa prendere per alleviare la sindrome premestruale
Scopri i rimedi più efficaci per alleviare i sintomi della sindrome premestruale: dai consigli sullo stile di vita ai trattamenti naturali per ritrovare equilibrio e serenità.
Qual è il miglior collirio per l'occhio secco?
Il collirio giusto può fare la differenza in caso di occhio secco. In questo articolo ti guidiamo nella scelta del prodotto più adatto alle tue esigenze.
Continua a leggere
Cosa sono i gastroprotettori e quando prenderli
Gastroprotettori: a cosa servono, come agiscono e quando assumerli. Una guida chiara per proteggere lo stomaco in sicurezza.
Cosa fare in caso di puntura di medusa
Le meduse possono essere uno spiacevole incontro durante le nostre ferie. Vediamo cosa fare nel caso in cui veniamo punti durante un bagno al mare.
Continua a leggere
Cosa fare in caso di eritema solare
In estate, e non solo, proteggi la tua pelle dall'eritema solare: in questo articolo trovi tutto quello che c’è da sapere per prevenire e trattare i danni del sole.
Continua a leggere
Come prevenire (e trattare) un colpo di calore
Sai cos'è un colpo di calore? Scopri come riconoscerlo e quali sono i rimedi e precauzioni per prevenirlo durante le giornate più calde.
Continua a leggere
Lavaggi nasali: perché farli e come si eseguono
Hai mai sentito parlare dei lavaggi nasali? Una pratica semplice e molto efficace per avere vie respiratorie libere e in salute.
Continua a leggere
Guida alla scelta dei reggiseni post-intervento
Hai subito un intervento al seno e non sai quale reggiseno scegliere? Vediamo insieme alcune tipologie pensate per ogni esigenza, in modo da aiutarti con la scelta.
Continua a leggere
Perché giocare a padel? Ecco tutti i benefici dello sport del momento
Il padel è attualmente uno degli sport più in voga e divertenti, ma quali sono i suoi benefici sul fisico? Vediamo insieme le sue potenzialità.
Continua a leggere
Come gestire stress e insonnia in adolescenza
Lo stress e l’ansia della quotidianità nei più giovani possono compromettere il momento del riposo, causando insonnia e stanchezza. Scopri come affrontarli.
Continua a leggere
Come prendersi cura della pelle durante le terapie oncologiche
Le terapie oncologiche sono un momento molto delicato, ma continuare a prendersi cura di sé è fondamentale. Leggi l'articolo con i nostri consigli.
Continua a leggere
